30日で人生を変える続ける習慣 30日で人生を変える続ける習慣 習慣化できないやつは、何やっても続かない。 続けることで、複利で伸びていく。 資産運用と同じ感覚。 成果が掛け算になって行く。 習慣化の定義 自分が続けたいと思っていることを、意思や根性…