よしおの本日記

会計事務所に転職を希望しています。読んだ本のメモ

筋トレする人は、なぜ、仕事で結果をだせるのか

筋トレをする人は、なぜ、仕事で結果をだせるのか

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うん


体を鍛えるのは、戦わずして勝つため

 


人もお金も集まってくる

意識の高い女性ほど筋肉を程よくつけて美しい身体を欲しがっている

 

 

 

エグゼクティブに多いのは、

怖そうだけど優しそうな人

 


ボディビルダーは、インテリ多い

 


本を読んだらどんどんアウトプット

 

 

 

筋トレをすると、集中力があがる

筋トレをする人は、なぜ仕事で結果を出せるのか?

 


筋トレ→意見通りやすい

オーラは、どれだけ自信があるように見えるかで決まる。

 


ヘナチョコ→説得力なくなる

体を鍛えるのは、自分に自信を持つため、戦わずして勝つため。

 


仕事の不毛ないざこざで時間を無駄にしないように体を鍛える。

 


筋肉を発達させるのと、仕事で結果を出すのは酷似している。

 

 

 

頼もしいというのは、具体的には筋肉が発達しているという事だ。

 

 

 

筋肉があると目立つ。

チャンスを獲得することができる。

 


筋肉をつければ、過酷なダイエットからは、解放される。

 


筋トレをしていると、必然的にストレス耐久性が強くなる。

肉体がストレスに強いということは、精神もそれだけ強いということになる。

 


筋トレをして体がおっきくなってくると、

それに比例して心も大きくなってくる。

 


いざとなったら、自分は負けないと本心から自信がみなぎってくる。

 


筋トレをしていると、メンタルが強くなる。

 


筋トレをしていると、あと一踏ん張りに強くなる

 

 

 

 


いつも自分の限界を0.1%でも超える

ということが、本能に刻まれる。

 


あと一件、あと1本、あと一回が、

自然に動く。

 

 

 

 


あと一件、あと1本、あと一回が一年続くと、365件、365本、365回へと化ける。

 


これらが、精神力の賜物。

 


食事も睡眠もトレーニングの内。

 

 

 

筋トレしていると自然に話しかけられる。

 


身体を鍛えておくだけで、

人もお金も集まってくるきっかけになる。

 


意識の高い女性ほど、筋肉を程よくつけて、健康的で美しい身体を獲得したがっている。

 

 

 

あなたの体が説得力。

 

 

 

身長は変えられないが、体型は自由に変えられる

エグゼクティブに多いタイプは、怖そうだけど優しい人

 


怖いというのは顔が厳しく体がごついということ。

体が厳しく、体がごついと、卑怯者や詐欺師を撃退できる。

 


筋トレをすれば必然的に厳しい表情になる。

 


筋トレをすれば必然的にごつくなる。

 


カリスマが体を鍛えるのは本物の自信を獲得したいから

本物の自信とは自分で自分を本心から認めること。

 


  人は誰でもへなちょこの立派な意見より

立派な体躯の人物の平凡な意見に従うものだ。

 

 

 

将来出世する囚人は日々の筋トレを欠かさない。

 


腕の太さは、スーツでごまかせない。

 


ボディービルダーには読書家が多い

肉体を鍛えることと知力を鍛える事は同じ。

 

 

 

 


読書に疲れたら運動し運動に疲れたら読書をする

筋力アップと読書量が比例する

 


体力があると集中力がアップするから徹夜をしなくて良くなる。

 


継続するコツは本当にこんなんでいいのと言う位のレベルに限定すること。

 


デスクでは30分に立ち上がって伸びをする、